Die nare hernia weer!

Dagelijks met pijn de dag door moeten komen is geen oplossing. Sterk nog, jij gaat jouw lichaam zo zetten zodat de pijn minimaal is of misschien helemaal weg. Maar dat is natuurlijk geen oplossing aangezien er al snel nieuwe klachten komen. Een bezoek aan de huisarts is dan ook aan te raden. Dit omdat het…

Verder lezen

Mindfulness Zeeland; het belang van het hier en nu

Tijdens een mindfulness Zeeland bijeenkomst leer je tot rust te komen door je te concentreren op het nu. Deze psychologische stroming richt zich op ieder die bezig is met gebeurtenissen uit het verleden of met wat er allemaal in de toekomst moet gebeuren dat het heden wordt vergeten. En het heden is feitelijk het belangrijkste,…

Verder lezen

Het verhelpen van klachten zoals hamertenen!

U wilt toch ook van uw klachten af als hamertenen. Mijn vader begint al ouder te worden en de eerste ouderdomsverschijnselen beginnen al op te treden. Het doet mij erg pijn maar het is eenmaal zo. Laatst gingen wij met de familie een stuk wandelen voor de verjaardag van mijn neef. Toen ik ineens een…

Verder lezen